说一说近视的问题
本帖最后由 babyccxccx 于 2019-4-18 09:31 编辑看到坛子里有关孩子近视的帖子不少，学校里戴眼镜的娃也越来越多。我们在小学时到四年级班里戴镜的差不多1/3，初中里就到了1/2，这个趋势还是挺可怕的。简单说一下近视的问题，算是自己从千帆受益良多的一点点贡献。
在孩子近视之前，我的认识是：1.多户外运动；2.控制近距离用眼的时间。应该孩子就不太会近视了。
所以娃小学期间看电视用pad和电脑的时间是很少的，到三年级后因课内外功课也比较多，电视一个月看不上一两次，pad和手机游戏是不玩的，除了每天查作业用一下电脑，其他时间也不用。但到了三年级末，孩子还是近视了。近距离用眼实在无可避免，学校作业、培训机构的作业，量摆在那里，娃又比较喜欢看书，实在没时间连晚上泡脚时都拿着一本课外书。
为了个近视，带娃跑了好多地方，专业眼科医院、各大医院的眼科专家、护眼机构。砸了钱，在护眼机构办了年卡，一周去一次，折腾了大半年，没改善。这个期间，无法保证户外时间和避免近距离用眼，视力从1.0掉到了0.8。
后来慢慢摸出了一些近视的门道。我不是学医的，对眼科也不懂，就是跑的多了有一些理解，总结的比较外行，如果有错误，也请指出，避免误导家长。
1、去做检查时要检查孩子的眼轴的长度和角膜与晶状体的曲度，不能只验度数。眼轴的长度决定了近视的先天基础，越长越容易近视。孩子越长大，眼轴会随之长长。
角膜和晶状体的曲度情况也很重要，它是眼轴生长变长的缓冲。举个例子，两个孩子眼轴长度相同，一个曲度大，另一个曲度小。那么，曲度大的孩子，在他眼轴变长时，眼睛可以通过曲度拉平来调节聚焦点，使聚焦点仍然落在视网膜上，虽然孩子的眼轴变长了，但仍然不会近视。对曲度小的孩子来说，他的曲度调整空间就比第一个孩子要小很多，在眼轴变长过程中就更容易近视，一旦曲度拉平到极限时，仍然无法让聚焦点落在视网膜上，孩子就近视了。
眼轴的长短、晶状体曲度情况都是先天决定的。我家娃恰好就是眼轴天生偏长、曲度偏平的那类。
2、近视以后怎么办？
尽可能的户外运动和减少近距离用眼，能坚持还是要坚持的。否则近视的情况会加速。
那么，是配框架眼镜，还是OK镜呢？这个确实要看孩子的情况。我们选择了OK镜，和框架眼镜相比，它能阻止近视的进一步发展。我们戴镜后，视力回到1.0到1.2。我主要说说要注意的吧。
一是，在决定是否配戴OK镜之前，一定要到专业机构检查孩子角膜情况。
如果角膜特别薄或者发育情况不太好的，医生也会建议谨慎。OK镜的大名叫透气性硬质角膜接触镜。其实就是用一个硬性的镜片人为地将晶状体压平，确保视力聚焦点落在视网膜上。一般都是晚上睡觉时带，早晨摘掉。如果角膜先天条件不好，镜片还是会对角膜产生磨损和伤害的。
即使适合配戴OK镜，也要定期到医院检查角膜情况。否则为了治近视损坏了角膜，那真真是得不偿失。
二是，曲度情况也是非常重要的。ok镜本身制作需要有一定的曲度，如果曲度过于平，可能会做不出合适的镜片，角膜和晶状体再压平的空间也会过小，OK镜就不起作用了。
写的太长了。最后再说两句。眼轴变长属于不可逆的过程，只能维持或者变长，无论什么方法都不可能让它缩短。眼轴和角膜晶状体的情况都是天生的，有些人就是天生容易近视。所以，对于孩子的近视，保持平和的心态，且行且珍惜。
-----------------------------更新：本文的目的在于提醒大家了解近视的成因。有很多家长包括我自己在内，觉得孩子的用眼习惯已经很好了，为什么还会近视，就会非常郁闷和很强的挫败感。我想说的是，近视在很大程度上取决于眼部的个体情况。如果家长们能提前了解到孩子眼轴、角膜等情况，就能判断孩子是否比同龄人更容易近视，那么可以提前在孩子的户外安排、用眼方面做更加扎实的准备和预防。先天容易近视的孩子，更需要家长重视日常用眼护眼习惯的养成，包括户外活动、坐姿笔姿（多一句，很多不良的坐姿是由于错误的笔姿导致的）、定期检查视力等等，不要嫌一时的麻烦而对孩子日常的细节放弃。对先天条件好不易近视的孩子，请用行动感谢孩子:lol，替你省下一大笔银子和时间精力;P
楼主写的真好，未近视前，户外活动是最有用的～每天2小时，真的很难保证啊:( 我们上周检查出近视了，直接真性的，175,125，直接配眼镜了，犹如晴天霹雳啊，平常已经很注意了，但一下就近视真的是不能接受。周末去儿科医院的近视门诊再看看。五官科医院也没说OK镜的事，直接就让配了眼镜，我还得去看看。最近开始增加户外活动时间，医生说户外活动时间是指白天有光线下的户外活动，光线对眼睛最重要。 violet6400 发表于 2019-4-17 16:58
楼主写的真好，未近视前，户外活动是最有用的～每天2小时，真的很难保证啊
户外很难啊，初中的娃，有几个能保证每天2小时，唉，孩子们也不容易 楼主家娃眼轴多少了？ 写的真好！http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_068.pnghttp://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_068.png 我和老婆都是高度近视，唉。。。好担心娃儿。 学习了，感谢分享！希望这天能晚点到 harrysolar 发表于 2019-04-17 18:37
我和老婆都是高度近视，唉。。。好担心娃儿。
那就看开吧 用眼习惯好一点 尽量别太过 …近视 遗传因素还是决定性的 楼主用心啊！视力是个大问题！ 分析的很有道理！我们家从小运动量超级大，每周5天的那种，还是在二年级近视了，我觉得就是曲度扁平的问题 学习了，感谢 学习了，十分感谢。视力保护是个大问题 叶子飘飘 发表于 2019-04-17 17:04
我们上周检查出近视了，直接真性的，175,125，直接配眼镜了，犹如晴天霹雳啊，平常已经很注意了，但一下就近视真的是不能接受。周末去儿科医院的近视门诊再看看。五官科医院也没说OK镜的事，直接就让配了眼镜，我还得去看看。最近开始增加户外活动时间，医生说户外活动时间是指白天有光线下的户外活动，光线对眼睛最重要。
为啥不去眼病防治中心看看？ 学习了，保护视力不容易啊，感觉只能延缓近视的速度，但很难避免。
小朋友检查下来说眼底薄，可以带OK镜么？ 遗传也是一个因素
像我们这一代不戴眼镜的已经很少的了，我这种大学毕业了没有近视的人已经是稀有动物了。
看看我们的下一代，没有近视就更难更难了 好贴，收藏！ 电子产品用多了 楼主用心，视力好重要的 是的，我们每天保证至少2h户外运动，近距离用眼40左右就要远眺休息，还是不可避免地近视了，一开始真的好难接受，后来觉得一切随缘了，不可避免 用眼习惯很重要，我家娃一年加深了150度http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png zmxuxubaby 发表于 2019-04-17 18:44
那就看开吧 用眼习惯好一点 尽量别太过 …近视 遗传因素还是决定性的
嗯，现在我们都是让娃儿多出去活动，不看电视，少用电子设备。我是高度近视，媳妇儿应该还不算高度近视，但是娃儿近视的风险还是很大。 铁树球 发表于 2019-04-17 19:38
小朋友检查下来说眼底薄，可以带OK镜么？
眼底包括角膜。并不是说薄就一定不能佩戴。检查角膜的情况包括厚度、形态、曲率，每个人的情况都不一样。需要专业医生给评估。
我的意思是，对于近视，有很多是先天的因素，家长不必太耿耿于怀，尽可能保持好的用眼习惯，减缓近视的趋势就好。 帮补充一条有关预防的http://oss.qianfanedu.cn/pic/20190417/1555515834832874137.jpg 视力小于1.0就要配眼镜吗？ 我同样也纠结OK镜的。万一晚上戴的过程中，孩子揉了眼睛，然后时间一长，眼角膜变薄了怎么办？http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png以后想做手术是不是也没法做了 本帖最后由 babyccxccx 于 2019-4-18 09:21 编辑
丽格 发表于 2019-04-18 08:46
我同样也纠结OK镜的。万一晚上戴的过程中，孩子揉了眼睛，然后时间一长，眼角膜变薄了怎么办？以后想做手术是不是也没法做了
OK镜的配戴是在晚上睡觉期间，一般不会出现孩子揉眼睛的情况。需要注意的是，如果清洗不干净，或者没有定期用除蛋白的药水浸泡，会导致眼睛发痒发红，一定要停止戴并去医院做检查。
ok镜并非适合每一个人。一定要先检查角膜情况！而且要定期检查。有时候角膜的形态变化了，也会导致不适宜带。
craneyang 发表于 2019-4-17 19:28
为啥不去眼病防治中心看看？
我都不知道有这个医院，谢谢，马上关注起来，抽空去看看，多看看总没错的 babyccxccx 发表于 2019-04-18 09:12
本帖最后由 babyccxccx 于 2019-4-18 09:21 编辑
OK镜的配戴是在晚上睡觉期间，一般不会出现孩子揉眼睛的情况。需要注意的是，如果清洗不干净，或者没有定期用除蛋白的药水浸泡，会导致眼睛发痒发红，一定要停止戴并去医院做检查。
ok镜并非适合每一个人。一定要先检查角膜情况！而且要定期检查。有时候角膜的形态变化了，也会导致不适宜带。
好的，谢谢回复。 叶子飘飘 发表于 2019-04-18 09:37
我都不知道有这个医院，谢谢，马上关注起来，抽空去看看，多看看总没错的
那里的专家感觉是专为近视的孩子们准备的http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_027.png
挂号费也没贵多少，治疗方法都差不多，就是滴眼药水，目前体会就是管用，延缓近视加深的速度。 楼主写得很清楚。我家也有近视，每天晚上贴眼贴，目前说黑板能看见，就没有给配眼镜了 楼主分析的很好！谢谢！ 每天保证一小时户外羽毛球活动，坚持一阵子看看效果吧
说的有道理，但先天基础还是最根本的，幼儿园中班近视家长的亲身体会…… 好专业啊，感谢分享 craneyang 发表于 2019-04-19 08:05
那里的专家感觉是专为近视的孩子们准备的
挂号费也没贵多少，治疗方法都差不多，就是滴眼药水，目前体会就是管用，延缓近视加深的速度。
我也想去眼防所看，但那里用的是高浓度的阿托品，担心有副作用。你家用了有反应吗？医生有什么这方面的解惑吗？ 爸妈都近视，孩子天生眼轴偏长，一把泪啊http://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png 目前一直在用，每周滴一次，目前还好，度数没有减少，医生说眼轴有改善。继续治疗。 楼主写的真好，学习了 看网上说眼轴长每增加1mm，度数一般增加300度
我们25mm多了，但度数还可以，一百多点。
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